Antwoord

Categorie
Stoppen met roken
Ingestuurd op
30-nov-2017

Vraag:

Welke ontwenningsverschijnselen kun je krijgen?

Antwoord:

Veelvoorkomende ontwenningsverschijnselen zijn:
  • Slapeloosheid
  • Sterke drang tot roken
  • Geïrriteerdheid en kwaadheid
  • Rusteloosheid 
  • Moeite met concentreren
  • Angst 
  • Sombere of depressieve stemming
  • Maag-/darmstoornissen (vaak obstipatie) 
  • Verhoogde eetlust
De ontwenningsverschijnselen zijn het sterkst 24-48 uur na het stoppen, om vervolgens in de daaropvolgende weken langzaam af te nemen. Sommige onthoudingsverschijnselen, zoals een sombere stemming en verhoogde eetlust, kunnen enkele maanden aanhouden.

De een heeft hier meer last van dan de ander. Deze verschijnselen
kunnen heel vervelend zijn. Stoppen met roken is dan ook echt een prestatie!

Zoek opnieuw
Stel uw vraag