Feiten over roken en veel gestelde vragen
info
Welke ontwenningsverschijnselen kan ik krijgen?
Veelvoorkomende ontwenningsverschijnselen zijn: Slapeloosheid Sterke drang tot roken Geïrriteerdheid en kwaadheid Rusteloosheid Moeite met concentreren Angst Sombere of depressieve stemming…
Tips om te stoppen
Wil je graag stoppen met roken? Kies dan een stopdatum, zoek hulp en kies begeleiding. Lees hier meer over de mogelijkheden.
Heb je een vraag?
Je kunt anoniem vragen stellen aan medewerkers van de Roken Infolijn. Je kunt zelf kiezen of je liever mailt, chat of belt. Medewerkers van de Infolijn staan op werkdagen van 09.00 tot 17.00 uur voor je klaar.
Ontwenningsverschijnselen
Welke ontwenningsverschijnselen kun je krijgen als je stopt met roken? Een sterke drang om toch te roken, slapeloosheid, lusteloosheid, verhoogde eetlust. Lees hier hoe lang je ontwenningsverschijnselen hebt.