Hulp bij stoppen

Er zijn verschillende vormen van hulp mogelijk. Zo bestaan er allerlei nicotinevervangers en medicijnen die je ondersteunen bij het stoppen. Ook kun je op verschillende manieren begeleiding krijgen. Ook is het mogelijk om online hulp te krijgen. Meer informatie over online hulp kun je hier vinden. Tot slot zijn er verschillende apps die je kunt gebruiken. Lees hier meer over stoppen met roken-apps.

Als je wilt stoppen met roken is de kans op succes het grootst wanneer je nicotinevervangers of medicijnen gebruikt en daarnaast deskundige begeleiding krijgt. 

Voor ouders en mensen die kanker hebben (gehad) zijn er speciale programma's ontwikkeld. Meer informatie over deze hulp kun je hier vinden.

Informatie, tips en verhalen van anderen over stoppen met roken (en hulp) kun je vinden op Ikstopnu.nl.