Antwoord

Categorie
Stoppen met roken
Ingestuurd op
15-nov-2017

Vraag:

Krijg ik niet veel teveel nicotine binnen als ik van een sigaret met weinig nicotine overga op zuigtabletten?

Antwoord:

Het binnenkrijgen van nicotine via je longen is een heel ander proces als het binnenkrijgen van nicotine via je huid of via de slijmvliezen in je mond. Daarom kun je de aantallen milligrammen per sigaret absoluut niet vergelijken met de aantallen milligrammen per pleister, kauwgum of zuigtablet. Houd je aan de richtlijnen die de fabrikanten van nicotinevervangers geven in hun bijsluiters. Het aantal milligrammen nicotine per sigaret dat op een pakje sigaretten staat wordt gemeten met een robotroker. In de praktijk blijken mensen die sigaretten met weinig nicotine roken, dieper te inhaleren waardoor ze weer meer nicotine binnen krijgen. Ook knijpen ze vaak de luchtgaatjes in het filter dicht, waardoor ze per trekje meer nicotine binnenkrijgen dan een robotroker, die ook 'valse lucht' aanzuigt.


Zoek opnieuw
Stel uw vraag