Zijn light sigaretten minder schadelijk dan niet-light sigaretten?

Fabrikanten brengen ook sigaretten op de markt als ‘light’ of ‘mild’. Hierin zitten minder nicotine en minder teer. Maar de hoeveelheid van de andere (slechte) stoffen die erin zitten, is vergelijkbaar met die in een tabak sigaret. 

Niet gezonder, wel misleidend

Het blijkt dat de light of mild sigaretten net zo schadelijk zijn als niet-light sigaretten, omdat de behoefte aan nicotine gelijk blijft. Daardoor gaan gebruikers van dit type sigaret op een andere manier roken: zij roken meer sigaretten, nemen meer trekjes per minuut, inhaleren dieper, roken de sigaret tot het eind toe op of knijpen het filter af. De hoeveelheid nicotine en teer die met deze manier van roken binnenkomt, is dan eigenlijk niet anders dan wat binnenkomt bij het roken van een niet-light sigaret.

Omdat de termen ‘light’ en ‘mild’ sigaret misleidend zijn, is deze aanduiding inmiddels in de Europese Unie (EU) verboden.

Zijn sigaretten met filter minder ongezond?

Sigaretten met filter zijn net zo ongezond als andere rookwaar. Alle producten waarmee tabaksrook wordt ingeademd zijn schadelijk. Sigaretten met filter worden soms een ‘sjoemelsigaret’ genoemd omdat het misleidende producten zijn.

Filters houden een deel van de teer uit de tabaksrook tegen. De rook bevat daardoor minder teer, als de sigaretten met een machine wordt getest. Maar uit onderzoek blijkt dat mensen anders roken dan zo’n machine. Mensen gaan meer roken als ze een filter gebruiken. Daardoor krijgen mensen die roken alsnog evenveel schadelijke stoffen binnen.